Volkanik taş masajı, özel olarak ısıtılmış doğal volkanik taşlarla yapılan, hem bedensel hem zihinsel rahatlama sağlayan bir termoterapi (ısı terapisi) masajıdır. Bu taşlar genellikle bazalt taşıdır ve ısıyı uzun süre tutabildikleri için vücuda derinlemesine nüfuz eden bir rahatlama sağlar.

🔥 VOLKANİK TAŞ MASAJI NEDİR?
Volkanik taş masajı, kasları gevşetmek, dolaşımı artırmak ve enerji merkezlerini dengelemek için ısıtılmış taşların kullanıldığı bir masaj türüdür. Masaj sırasında hem ellerle hem de taşlarla uygulama yapılır. Isı, cildin altındaki kaslara kadar ulaşarak derin gevşeme sağlar.

🧘 NASIL YAPILIR?
✅ Uygulama Adımları:
Hazırlık:

Volkanik taşlar 50–60 °C arasında ısıtılır.

Vücuda aromaterapi yağı sürülerek masaja hazırlanır.

Taşların yerleştirilmesi:

Omurga boyunca, eller, ayak tabanları, sırt, karın gibi bölgelere taşlar yerleştirilir.

Amaç bu bölgelerdeki enerji merkezlerini (çakraları) dengelemektir.

Masaj uygulaması:

Terapist elleriyle ve taşlarla vücuda masaj yapar.

Taşlar kaydırılarak veya hafifçe bastırılarak uygulanır.

Soğuk taşla dengeleme (isteğe bağlı):

Bazı uygulamalarda sıcak taş sonrası kısa süreli soğuk taşlar kullanılır (vasküler uyarım için).

🕒 Süre:
Genellikle 60–90 dakikalık seanslar şeklinde uygulanır.

🌿 VOLKANİK TAŞ MASAJININ FAYDALARI
🧠 Zihinsel:
Derin gevşeme sağlar, stresi büyük ölçüde azaltır

Anksiyete ve uykusuzluk problemlerinde etkilidir

Meditatif ve sakinleştirici etkisiyle zihni dinlendirir

🧘 Fiziksel:
Kas sertliğini çözer, kas spazmı ve ağrılarını azaltır

Kan ve lenf dolaşımını hızlandırır

Sindirimi ve bağışıklık sistemini destekler

Toksin atılımını kolaylaştırır

🌸 Estetik:
Ciltteki oksijenlenmeyi artırır

Cilt tonu ve görünümünü iyileştirebilir

👥 KİMLER VOLKANİK TAŞ MASAJI YAPTIRMALI?
Kim? Neden?
Aşırı stresli kişiler Derin gevşeme ve sakinlik sağlar
Kas gerginliği olanlar Sıcak taşlar kasları hızla yumuşatır
Dolaşım bozukluğu yaşayanlar Isı etkisiyle kan akışı hızlanır
Uyku problemleri olanlar Masaj sonrası kaliteli uyku sağlanabilir
Ofis çalışanları / masa başı çalışanlar Boyun, sırt ve bel rahatlatılır

⚠️ KİMLER YAPTIRMAMALI?
Hamileler (özellikle ilk 3 ay)

Yüksek tansiyon hastaları

Ciltte açık yara, enfeksiyon, egzama, yanık olanlar

Varis problemi olanlar

Kanser hastaları (doktor onayı gerekebilir)

Kalp rahatsızlığı veya dolaşım bozukluğu olanlar

➡️ Öncesinde doktorunuza danışmanız tavsiye edilir.

👩‍⚕️ KİM UYGULAMALI?
Spa terapistleri

Masaj terapistleri (sıcak taş terapisi eğitimi almış)

Fizik tedavi uzmanları (medikal destek amaçlı ise)