Mix Manuel Terapi, farklı manuel terapi tekniklerinin bir araya getirilerek bireyin ihtiyaçlarına göre özel olarak uygulandığı bütüncül bir tedavi yöntemidir. Yani, tek bir teknik değil, masaj, eklem mobilizasyonu, germe, derin doku çalışmaları, refleksoloji gibi çeşitli manuel yöntemlerin karışımıdır.

👐 MİX MANUEL TERAPİ NEDİR?
Birden fazla manuel terapi tekniğinin kombine edilerek uygulandığı kişiye özel tedavi yaklaşımıdır.

Amaç, hem kas-iskelet sistemi sorunlarını gidermek, hem de fonksiyonel hareketliliği artırmak.

Hastanın mevcut durumu, ağrıları ve hareket kısıtlılıkları göz önünde bulundurularak en uygun teknikler seçilir.

🛠 NASIL UYGULANIR?
Uygulama Süreci:
Değerlendirme:

Hastanın şikayetleri, hareket kısıtlılıkları, ağrı noktaları ve yaşam tarzı değerlendirilir.

Tekniklerin seçimi:

Kas gevşetici masaj, derin doku masajı, eklem mobilizasyonu, germe, lenf drenaj veya refleksoloji gibi yöntemlerden ihtiyaca göre seçilir.

Tedavi uygulaması:

Seans sırasında farklı teknikler kombine edilerek uygulanır.

Örneğin; önce kaslar gevşetilir, sonra eklem mobilizasyonu yapılır, ardından germe egzersizleri verilebilir.

Seans sayısı ve süresi:

Genellikle 30-60 dakika süren seanslar halinde, 5-10 seans arasında uygulanır.

Tedavi süresi hastanın durumuna göre değişir.

🎯 KİMLER MİX MANUEL TERAPİYİ TERCİH ETMELİ?
Kişi Tipi Neden?
Kas-iskelet sistemi ağrıları olanlar Boyun, sırt, bel, omuz ağrıları için çok yönlü çözüm
Hareket kısıtlılığı yaşayanlar Eklem hareketlerini artırmak için
Kronik ağrı ve kas sertliği olanlar Kas gevşemesi ve ağrı azaltma için
Sporcular ve aktif yaşam sürenler Yaralanma sonrası hızlı iyileşme ve performans artışı için
Stres, gerginlik ve dolaşım sorunları olanlar Farklı tekniklerle hem rahatlama hem sağlık desteklenir

⚠️ KİMLER DİKKATLİ OLMALI?
Akut enfeksiyon veya inflamasyon varsa

Kanama veya pıhtılaşma sorunları olanlar

Ciltte yara veya enfekte bölge varsa

Belirgin osteoporoz veya kemik kırığı riski taşıyanlar (doktor kontrolü gerekebilir)

👩‍⚕️ KİM UYGULAR?
Fizik tedavi uzmanları

Manuel terapi ve masaj terapisi eğitimli uzmanlar

Osteopatlar veya kiropraktörler (bazı durumlarda)