Kayropraktik Manuel Terapi, omurga ve eklemlerin doğru hizalanmasını sağlamak ve sinir sisteminin düzgün çalışmasını desteklemek amacıyla uygulanan bir manuel terapi yöntemidir. Temelde eklem manipulasyonlarıyla (elle yapılan kontrollü hareketlerle) omurga ve vücut fonksiyonlarını iyileştirmeye odaklanır.

👐 KAYROPRATİK MANUEL TERAPİ NEDİR?
Kayropraktik, “elle tedavi” anlamına gelen eski Yunanca kökenli bir terimdir.

Omurga, pelvis ve eklemlerdeki hizalanma bozukluklarını (subluksasyonlar) düzeltmeye çalışır.

Bu bozuklukların sinir sistemi fonksiyonlarını olumsuz etkilediği varsayılır.

Amaç, ağrıyı azaltmak, hareket kabiliyetini artırmak ve vücudun doğal iyileşmesini desteklemektir.

Sadece omurga değil, boyun, sırt, kalça ve diğer eklemlerde de uygulanabilir.

🛠 NASIL UYGULANIR?
Değerlendirme:

Omurga ve eklem hareket açıklığı, duruş bozuklukları ve ağrı noktaları incelenir.

Bazı durumlarda görüntüleme (röntgen, MR) istenebilir.

Manipülasyon:

Uzman terapist, elleriyle omurga veya eklem bölgesine kontrollü, hızlı ve yönlendirilmiş itme hareketleri yapar.

Bu hareketler genellikle “çatlama” sesi ile sonuçlanabilir, bu ses eklemdeki gaz kabarcıklarının açılmasıyla oluşur.

Mobilizasyon:

Daha nazik, yavaş ve ritmik hareketlerle eklemler yumuşatılır ve hareket açıklığı artırılır.

Destekleyici teknikler:

Kas gevşetme, germe ve egzersiz önerileri verilir.

Seans süresi ve sıklığı:

20-45 dakika arası sürer.

Tedavi planı hastanın durumuna göre değişir, genellikle 6-12 seans önerilir.

🎯 KİMLER KAYROPRATİK MANUEL TERAPİ YAPTIRMALI?
Kişiler Neden?
Bel ve boyun ağrısı çekenler Omurga hizalanması ile ağrının azalması için
Baş ağrısı, migren sorunu olanlar Omurga problemlerinin tetiklediği durumlarda
Omurga ve eklem hareket kısıtlılığı olanlar Hareket kabiliyetini artırmak için
Sinir sıkışması veya radikülopati yaşayanlar Sinir üzerindeki baskının azaltılması için
Spor yaralanmaları veya duruş bozukluğu olanlar Fonksiyonel iyileşme ve performans artışı için

⚠️ DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
Akut omurga travması veya kırık varsa uygulanmaz

Şiddetli osteoporoz, kanama bozuklukları veya tümör durumlarında doktor onayı gerekir

Bazı nörolojik sorunlarda ve ciddi kas zayıflıklarında dikkatle uygulanmalı

Hamilelerde özel uygulama teknikleri kullanılmalıdır

👩‍⚕️ KİM UYGULAR?
Kayropraktik alanında uzmanlaşmış lisanslı terapistler

Fizik tedavi uzmanları (bazı manuel terapi tekniklerinde)

Ortopedik uzmanlar ve nörolojlar (bazı durumlarda)